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【目の疲れを感じるようになりました】毎日の生活に影響が出ています

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51歳の女性、専業主婦です。目の疲れというものは、年齢とともに実感するようになってきました。私は、マキベリーのサプリメントを愛用しています。

目の疲れの原因は?

わたしの場合、パソコンを使用する時間が多いです。そして、やはり、パソコンを連続して長時間使用していると、目の疲れを感じます。こんな時には、パソコンの使用を中断し、部屋の掃除などをおこなうようにしています。

パソコンの使用というものは、やはり、休憩が必要なんだと思っています。いったん画面から目を離せば、だいぶ目の疲れが改善されると思っています。

さて、わたしはいなかに住んでいるので、車の運転をする機会もあります。そして、車の運転も目の疲れを引き起こします。車を運転するときには、目だけでなく、いろいろと気を遣うので、気持ちの上でも疲れを感じます。

そんなことから、パソコンの使用の際よりも、疲れは大きいと感じています。車の運転による目の疲れについては、やはり、長時間の連続の運転を避けることが一番だと思っています。そして、疲れを感じたら、すぐに休むべきだと考えています。

年齢的に老眼も気になりはじめて…

ただ、年齢的にも、老眼などが気になっています。そして、それが進行していくことを心配しています。

そんなことから、1年ほど前からマキベリーのサプリメントを愛用しています。これを飲んでいると、目がしょぼしょぼするといったことはなくなりました。そして、旅行などに出かけたために、それを飲むのを中断してしまうと、何となく、目の疲れを感じてしまいます。やはり、マキベリーのサプリメントというものは、効果があるんだなあと思っています。
サプリメント

眼鏡を使って快適に過ごしたい!

近頃、気になっているのは、パソコンの使用時に使うメガネです。いわゆるブルーライトの影響を軽減してくれるものです。これによって、目の疲れが軽減されるならば、使ってみる価値はあるかなあと思っているのです。ただ、こういったものも、いろいろなものが出回っています。そのため、どれを選択したらいいのか迷ってしまうのです。これについては、口コミなどを参考にして、良いものをみつけたいと考えています。

今は、少し近眼気味なので、出かける時には近視用のメガネを使用しています。しかし、このごろでは、老眼も気になってきました。目に対する負担を考えたら、遠近両用のメガネを購入することも考えたほうがいいのかもしれません。ただ、遠近両用メガネは、車の運転には適さないみたいです。こうなると、近視用のメガネと遠近両用のメガネの両方を持ち歩いた方がいいのかもと考えてしまいます。

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