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温める?冷やす?私の解消法を紹介します

どっち?

目が疲れた時は…温める?それとも冷やす?どちらがいいのかよくわかりませんね。実際に目の疲れ解消法として取り入れている方々の、方法やその効果など体験談を紹介します。↓ ↓ ↓

 
【私は温める派!】痛みと充血、眼精疲労に悩んだ末の解決策はホットパック

【私は温める派!】目の疲れはホットアイピローで解消できます!

【私は温める派!】目の疲れが酷くなったのをきっかけにやり始めたホットタオル

【僕は温めると冷やすを使い分けています】主に昼間は冷やして寝る前には温める

【冷やしてリフレッシュ!温めて1日の疲れを取る!】40歳を過ぎてから日常的に目の疲れを感じます

【私は温めると冷やすを交互にします!】血行が良くなり目の疲れが取れるようです

【私は温める派!】血行が良くなりリラックスできます

【温めた後に冷やす】セットで実感!視界スッキリ

【私は温めます】ドライアイの診察で眼科の先生が教えてくれました

【私は温める派!】目の疲れには蒸しタオルが一番!アイメイクを崩さず出来る方法とは?

【私は温める】目の疲れは目が緊張している状態、温めることでほぐれます

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簡単!すぐ効く!目の疲れを取る5つの方法など↓↓

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目の疲れ体験談

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【36歳私の悩み】視界にグレーの斑点が
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目の疲れ解消法

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